仁寿中南医院告诉您:推荐两款春季丰胸食谱有效拼出胸线

仁寿中南医院08 2017-06-20 14:50

  一、山药炖猪蹄  主料:100克山药,250克猪蹄。  辅料:30克花生仁(生)。  调料:2克盐。  做法:  1.洗净山药,去皮切块">有效拼出胸线" />  一、山药炖猪蹄  主料:100克山药,250克猪蹄。  辅料:30克花生仁(生)。  调料:2克盐。  做法:  1.洗净山药,去皮切块'...

  

有效拼出胸线" />

  一、山药炖猪蹄

  主料:100克山药,250克猪蹄。

  辅料:30克花生仁(生)。

  调料:2克盐。

  做法:

  1.洗净山药,去皮切块。

  2.洗净猪蹄,切块,然后入沸水中焯一下,捞出。

  3.沙锅中放入猪蹄、山药、花生米,加精盐还有水适量,中火炖到猪蹄烂熟就可以了。

  丰胸作用:这道丰胸食谱可以让蛋白质、雌激素、胶原蛋白、脂肪、锌等得到补充,还可以起到丰乳的效果。

  

有效拼出胸线" />

  二、黄精鳝片

  主料:10克黄精,600克鳝鱼。

  辅料:150克莴笋。

  调料:10克姜,30克黄酒,20克淀粉(豌豆),5克盐,6克白砂糖,2克味精,3克胡椒粉,10克香油,75克植物油。

  做法:

  1.用温水洗净黄精,将其剁成细蓉。

  2.宰杀洗净鳝鱼,切成薄片。

  3.洗净生姜,将其剁成姜末。

  4.将莴笋剥去皮,切片。

  5.将黄精蓉、味精、盐、白糖、胡椒粉、湿淀粉、料酒、肉汤调成汁。

  6.净锅置到火上,然后放油烧到七成热,最后下鳝鱼片进行爆。

  7.快速滑散,然后就下姜末、莴笋片再炒几下。

  8.将调好的汁倒入勾芡,然后淋上香油装盘。

  丰胸作用:可以起到强筋骨,补虚损,让皮肤光滑、肌肉丰满的作用。

本文来源:http://www.csrl20.top/

本文来源:http://www.51jkw.net/

猜你喜欢