安丘博爱医院告诉您:记住这10个急救穴位必要时可保命

安丘博爱医院11 2017-06-20 13:50

在日常生活中,我们会遇到很多突发情况,比如晕厥、突然流鼻血,严重的如心绞痛、血压突然升高导致并发症等。在没有任何准备的情况下,一时间就会手忙脚乱、不'...

  在日常生活中,我们会遇到很多突发情况,比如晕厥、突然流鼻血,严重的如心绞痛、血压突然升高导致并发症等。在没有任何准备的情况下,一时间就会手忙脚乱、不知所措。

  在这些急性病发作时,我们甚至只能眼睁睁地看着,什么也做不了,导致更为严重的后果。

  其实,在我们身体上,就有救命穴位,学会正确的点穴方法就能实现急救。平时多做这些穴位的按摩,还能预防很多常见病。为了家人和朋友,一定要看!

  

  【10个急救穴位必要时可保命】

  1、紧急性昏迷掐压人中穴

  人中穴位于人体鼻唇沟的中点,是一个重要的急救穴位。

  掐压人中穴有升血压、刺激呼吸中枢的作用。因为突然因中毒、中暑、中风、过敏时突然出现昏迷时,用大拇指掐压昏迷者人中穴有救急作用,是防治中风昏迷,癫狂痫,小儿惊风等病的要穴。

  掐人中只是一种简便的应急急救措施,同时还应紧急和医院联系,以免耽误病情。

  2、鼻子出血捏脚跟凹陷处

  左鼻子出血时,我们马上用手大拇指和食指捏右脚后跟踝关节与足跟骨之间的凹坑,右鼻子出血则反之,捏压三分钟可止住鼻血。

  

  3、降血压按劳宫穴

  劳宫穴在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。五行属火,具有清火安神作用。

  当血压高患者情绪不稳定时,血压骤然上升,可按压劳宫穴,按压时平稳呼吸,沉静心气,左右手交替按压直到指尖。

  4、便秘按天枢穴

  天枢穴天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。是经络阴阳之气所发地,事腹部要穴。刺激此穴有改善肠胃功能,治疗肠道功能紊乱导致的各种病症。主治腹胀、便秘、腹泻、消化不良等肠胃疾病。

  便秘时按压天枢穴,感觉有明显酸胀感即按住不动,坚持一分钟左右,然后屏气,增加腹压,一会就可排便。

  

  5、太阳穴止头痛

  太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。属于经外奇穴,人体死穴之一。主治头疼,牙疼,眼疲劳等。

  脑力劳动者经常出现太阳穴胀痛感,这是大脑疲惫的信号,此时揉压太阳穴能缓解脑疲劳,醒脑清神。

  头痛发作时,患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴,顺时针揉压太阳穴至胀痛,头痛可减轻。

  6、足三里穴止胃痛

  足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。足三里属于强身健体大穴,常刺激足三里有调脾胃、补益气、通经络、扶正祛邪调解免疫力作用。

  胃痛时,可用双拇指按揉双腿足三里穴,待有酸痛麻胀感后三到五分钟,胃痛可明显减轻。

  

  7、内关穴止呕吐

  内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间。

  有通湿气、宁心神、理气镇痛作用,对胸闷气短、失眠、晕车、孕吐、胸肋痛、月经痛、呃逆等有很好的疗效。

  呕吐时,可用中指压内关止呕。压时有酸胀感说明按准穴位,两分钟后恶心呕吐可缓解。

  8、合谷穴对付晕厥

  合谷穴是止痛的特效穴,尤其是治疗头痛、牙痛,只要揉此穴即可减轻疼痛。另外,合谷穴能提高机体免疫力,有清热、宣发阳气、扶助正气的作用。

  当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时,可按摩合谷穴缓解症状,实现急救。

  

  9、心绞痛按压至阳

  心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于第7胸椎棘突下凹陷处),一般按压3~6分钟,心绞痛即可得到有效缓解。

  10、呃逆紧压少商

  可用拇指和食指紧压少商穴(位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处),至有酸痛感为宜,持续半分钟到1分钟,呃逆就会停止。

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