《私教房的秘密》开播在即 Clara克拉拉教你如何吃出好身材

大众娱乐 2017-09-15 11:53

近日,新晋女神Clara克拉拉团队工作人员晒出一张女神用餐的美照,照片中的食物荤素搭配营养均衡,这样好吃又有营养价值的食物不算少。曾在私教房录制期间,女'...

近日,新晋女神Clara克拉拉团队工作人员晒出一张女神用餐的美照,照片中的食物荤素搭配营养均衡,这样好吃又有营养价值的食物不算少。曾在私教房录制期间,女神Clara克拉拉就分享过很多低脂减肥餐,女神自称自己的好身材除了锻炼,也离不开吃的管理。

在这个贴秋膘的季节,吃什么都长肉,从而有很多人选择不健康的禁食方法减肥。今日,Clara克拉拉像我们推荐了几款美味的配搭,让爱吃的你不再委屈自己的胃,又不用担心秋膘会跟上你。

Clara克拉拉女神推荐:蔬菜鸡胸肉牛奶,让营养均衡吸收,不多余不浪费。鸡蛋、牛肉、紫薯这些都是必不可少的午餐配方,既充饥营养又没有太多脂肪。饭后来几颗圣女果,助消化又有减肥的功效。多多关注女神Clara克拉拉,不定期会有小惊喜分享给大家哟。将减肥进行到底,从善待自己的胃做起,敬请期待女神Clara克拉拉《私教房的秘密》开播吧!

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